人生の考え方と知恵
人生で挫折経験がない人たちと挫折ばかりの人たち
睡眠
人生の考え方と知恵 無職や在宅仕事する人の生活リズムが崩れるのを防ぐには？
久しぶりの更新となった。なんでこうなったかというと、他のことに集中していたのと意志が弱いというのもあるのだろう。俺は、いくつものことが並行してうまくやれるような人間ではないのである。最近もコロナウイルスの影響はまだ続いていて仕事もあんまりな...
人生の考え方と知恵 幸せを感じないのは睡眠時間が足りないからかも……
昨日は睡眠時間を十分にとることができなかった。もっと寝たかったのだけれど、なぜか夜に寝付けない。こういうことは俺には滅多にないんだけど、その日は昼寝をしたからか全然眠りに入ることができなかった。新聞配達のバイクの音が聞こえてくる。そんな時間...
自分に合う仕事探し 「会社・仕事がだるいし嫌い……」と毎日思っている人がマンネリ化した現状を打破する方法は?
毎日、「いやだな～」、「だるいな～」と思いながら、いやいや会社に通勤する人は多い。この間、昔の友人から連絡があって、すこし電話で話をしたのだけれど、それが日曜の夜ということもあって、「明日仕事だるいな～」という言葉を滑らせていた。俺の高校の...
疲れて働きたくない人へ 「やる気がでない」のも疲労の症状? 長期で仕事を休めば疲労から回復できるのか
7月の終わりくらいから、何か鈍い疲労感があった。身体がダルいし、肩も凝る。暑いからか、いまいちやる気がでない。週休5日で何で疲れるんだよ、と思う人もいるかもしれないが、週5日で強制的な労働がないだけで、最近はこのサイトの記事を書いたり、趣味...
人生の考え方と知恵 「競争社会に疲れた/生きづらい世の中だ」と感じる人には本当は才能があるかもよ
競争社会っていうのは、勝ちと負けがあることを前提としている。だから当然、競争に負けて競争社会を脱落する人たちも出てくる。競争が延々と道の先まで続くので、疲れて嫌になってくる人もいる。次の職も決まっていないのに、様々な要因が重なり突然会社を辞...
お金と節約法 肩こり・腰痛がひどい。無料・格安で解消する方法とは?
デスクワークをしていると、同じ姿勢でいることが多くなり、肩や腰に負担がかかる。仕事をしていなくとも、家でパソコンを使う作業を長時間やっていたら同じだ。俺も、このサイトの記事を書いた後はいつも肩が張っている。やっているときは気づかずとも、作業...